Плюсы и минусы сыроедения
Хотите похудеть, а заодно и оздоровить организм – станьте сыроедами! Правда, большинство диетологов придерживается мнения, что сыроедение в чистом виде особой пользы нашему организму не приносит. Оптимальным соотношением между сырыми и термически обработанными продуктами они считают 60% на 40%. В реальности же эта пропорция обычно равна 10% на 90%. Так что хотя бы отчасти всем нам не помешает стать сыроедами!..
Губит людей не пиво...
Городская среда порождает и проблемы, одна которых — водоснабжение. В древности люди пили воду прямо из рек, и это не вредило их здоровью. Сейчас мы такую роскошь себе позволить не можем. Помимо хлорки, с помощью которой на станциях водоподготовки обеззараживают пускаемую затем по изношенным ржавым трубам сети воду, в такой воде могут содержаться...
Требования к качеству воды
Одна из главных экологических проблем человечества - качество питьевой воды, которая напрямую связана с состоянием здоровья населения, экологической чистотой продуктов питания, с разрешением проблем медицинского и социального характера. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) - 85% всех заболеваний в мире передается водой...
Значение воды для организма
Пожилые люди, вероятно, подтвердят, что им вообще не хочется пить. Можно ли это рассматривать как нормальное состояние организма? Оказывается — нет, в таком организме уже возникло множество проблем из-за нехватки воды в клетках. В некоторых случаях врачи говорят: пейте больше воды, не разделяя какую: в виде чая, кофе, газированных напитков, пива и т.д...
Ваше тело просит воды
Простая вода поможет Вам преодолеть любые проблемы со здоровьем. Элементарное упорядочение ежедневного рациона воды и соли избавит вас от десятков болезней. Вода – это ключ к похуданию без диеты. Вода поможет избежать преждевременного старения кожи. Вода предотвратит развитие таких серьезных заболеваний, как сердечная недостаточность, инсульт, остеопороз...
Важность воды для улучшения здоровья
Одна из важнейших функций воды в организме — вымывание из тела токсинов и солей. К сожалению, люди во всем мире потребляют слишком много соли. Всего несколько сотен лет назад жители многих стран не знали, что такое соль. Ее отсутствие не мешало им быть здоровыми и счастливыми...
О соках
На многих упаковках написано, что они содержат «натуральный», «100-процентный» или «настоящий» сок. Соответствуют ли истине эти характеристики? Если следовать букве закона, то криминала тут нет: соки, восстановленные из концентратов, могут называться «натуральными» вполне легально...
Минеральная вода
Существует немало легенд о чудотворных источниках, испив воды из которых, можно исцелиться от болезней, вернуть силу, молодость и красоту. И хотя многие легенды преувеличивают, минеральная вода действительно может способствовать излечению от самых различных заболеваний. Основоположник российской бальнеологии профессор Г.А. Захарьин писал...
Эти сладкие газировки
Газировки с сахаром. Это самые доступные напитки, поджидающие нас на всех переулках планеты. Брендов, под которыми они продаются, бесчисленное множество - их знают все. Рецепт всех этих напитков принципиально одинаков - газированная вода, сахар, экстракты из каких-нибудь растений, ароматизаторы, красители и консерванты...
Квас
Считается, что квас — напиток исконно русский. С этим трудно спорить, отметим однако, что фруктовый квас был известен еще в Древнем Вавилоне, да только почему-то там не прижился. А вот у нас не только прижился, но и на протяжении многих веков был любимым напитком. Историки отмечают, что до революции в России насчитывалось около 300 наименований кваса...
